【5分彩辅助豹子】倡导“健康运动生活方式” 奥运冠军郭伟阳分享科学运动秘籍

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25分彩辅助豹子018-04-08 10:23商讯评论(人参与)

  传递健康运动理念,分享健康运动最好的法律法律依据及经验,35分彩辅助豹子月24日下午,奥运全能体操冠军郭伟阳在海克5分彩辅助豹子力斯健身新西南店举办“运动健康生活最好的法律法律依据”见面会,现场为另一各人传授科学运动的秘籍。

  “我总爱保持着国5分彩辅助豹子家队训练前一天的生活习惯,比如健康的饮食,健康的作息时间等。每天再忙,我也会抽出1-有另另有有一个小时的时间去做运动”,在活动现场,郭伟阳侃侃而谈,把自已的运动精神及运动理念传递给另一各人,分享健康运动最好的法律法律依据及经验,倡导另一各人运用科学的运动最好的法律法律依据,更好地去享受运动。

(奥运冠军郭伟阳教你咋样科学运动)

  “退役后咋样保持身材?”“科学健身在饮食方面应该注意那此?”“上班族咋样科学地利用时间进行健身?”活动现场,郭伟阳与海克力斯明星教练、现场嘉宾及小运动员们,进行了充裕有趣的运动互动。在提问环节,粉丝和媒体纷纷向郭伟阳讨教科学运动的经验跟生得。郭伟阳也耐心地一一给出了建议。针对粉丝提出的这麼 完全的时间去运动的现象,郭伟阳认回答道:“每被委托人都这麼 完全的时间去运动,另一各人可不可不里能 早上上班前一天十分钟跑跑步,做做平板支撑,都能提高上班的数率。”提起网上热门的“328挑战”,郭伟阳不是被委托人的心得,“平板支撑是最好的基础运动,男人的女人的女人跑完步前一天做平板支撑做塑形是非常好的最好的法律法律依据。”

(奥运冠军郭伟阳)

  出生于玉溪市的郭伟阳是祖国的骄傲,更是云南人的骄傲。2012年7月31日,他在伦敦奥运会体操项目比赛中,荣获体操男团冠军。在成功卫冕的同去,为我国军团读懂了第九枚金牌。在退役后,他在北京本有很好的发展不可能 ,却毅然放弃回到了家乡云南,“我更想回到云南,为云南的体育事业做出被委托人的贡献,帮助云南贫困山区的孩子”,郭伟阳说被委托人这种更喜欢云南的生活最好的法律法律依据和气候,然后云南现在正占据 有另另有有一个有点痛 好的发展机遇时期,“是前一天为家乡的体育事业发展贡献被委托人的力量了。”

(与粉丝现场互动)

  据悉,回到云南的郭伟阳积极参与云南全民健身公益活动,已在腾冲、普者黑等地进行了多次慈善捐助,帮助贫困山区的孩子,“我在普者黑想看 孩子们在有另另有有一个简单的石桌上面打乒乓球,就能很开心很满足,另有另另有有一个的场景对我有很大的触动,想去把更好的体育资源统筹到云南”,郭伟阳说,目前不可能 在计划运动精神进校园和和快乐运动百校行的活动,预计今年年底或明年初就能完成。

  延伸阅读:

  郭伟阳,1988年2月1日出生于云南省玉溪市,中国国家体操队队员。1994年郭伟阳入选省少体校,1998年入选省体操队,30001年2月入国家体操队 ,2010年获得体操世界杯比利时根特站单杠、双杠冠军;2010-2012年连续三年获得全国体操锦标赛男子被委托人全能冠军 ;2012年,代表中国男子体操团在伦敦奥运会中获得奥运会男子体操团体金牌。

  和郭伟阳倡导的健康科学运动理念相契合,作为云南本土大型运动品牌,海克力斯。健身专注于高端、个性、年轻的用户运动体验。专业的教练团队及操课团队,带给另一各人不一样的运动感受。会员基本不是城市精英人群,另一各人拥有着同去的生活理念及运动价值。致力同去构建并创造全新的城市人群健康时尚的运动最好的法律法律依据。

  (来源:海克力斯健身   编辑:王璐)